为充分发挥心理健康教育育人功能，着力培养学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，提高大学生心理健康保健意识，营造积极向上的校园氛围，学生工作部（处）心理咨询中心举办2025年“5·25”大学生心理健康月主题活动。现将有关事宜通知如下：

一、活动主题

五育润心促成长，青春向阳绽芳华

二、活动时间

2025年5月

三、活动对象

全体在校学生

四、活动内容

（一）心理健康主题班会

为了更好地在全校范围内宣传普及心理健康知识，请各学院以班级为单位举办与心理健康有关的主题班会，班会主题可以根据不同年级、不同班级的具体情况而定。各班辅导员负责指导实施，班级心理委员负责班会具体策划。

活动对象：2023——2024级各专业

活动时间：2025年5月

活动要求：各学院在5月25日前组织各班级完成心理健康主题班会，并根据班会开展情况，推荐1个优秀的心理健康主题班会，本次活动将对推荐的优秀心理健康主题班会所属的班级颁发证书。

请各学院于5月31日前将《心理健康主题班会开展情况汇总表》（附件1）、《优秀心理健康主题班会推荐表》（附件2）、优秀心理健康主题班会视频（视频时长3-5分钟，主要用于记录班会过程和班会的精彩瞬间）等材料以“XX学院心理健康主题班会活动材料”命名，发送至邮箱hbunxsc@126.com。

活动组织单位：各二级学院

（二）心理健康知识竞赛

为普及心理健康知识，培养大学生良好个性心理品质，组织我校学生参加第六届“爱力师杯”大学生心理知识竞赛。

活动时间：2025年5月6日至5月26日

具体活动安排及参与方式将发布在“民师学工”微信公众号上，请大家及时关注。

活动组织单位：学生工作部（处）、各二级学院

（三）优秀心理委员评选

为进一步推进心理委员工作，提高心理委员的工作热情，总结心理委员工作经验，将在5月期间进行优秀心理委员评选。

1.评选要求：

（1）遵守学校各项规章制度，诚实守信，学习勤奋，成绩优良，在校期间没有挂科补考情况。

（2）担任心理委员任职至少6个月，积极参加心理委员专题培训和业务学习，取得有效证明。

（3）关心同学和班集体，熟悉本班学生心理健康状况，协助辅导员完成心理健康相关工作，开展班级心理健康教育活动。

（4）热爱心理委员工作，认真配合实施学生工作部（处）心理咨询中心的各项工作，积极参与各种心理健康活动，担任志愿者。

2.评选流程：

（1）个人申请与辅导员推荐（5月20日—5月27日）

凡符合评选条件的评选对象均可提出书面申请，填写申请表（附件3）并提供相关证明材料交辅导员初审。经辅导员填写推荐意见后，提交纸质版至行政楼112室。

（2）校级评审（5月28日—5月31日）

由学生工作部（处）心理咨询中心组织相关老师进行集体评议，确定优秀心理委员名单，并在学生工作部（处）网站进行公式3天，公示无异议后颁发荣誉证书。

活动组织单位：学生工作部（处）、各二级学院

（四）校园心理情景剧大赛评选

为引导学生思考健康成长之路，培育自尊自信、理性平和的心态，提升积极心理品质，营造和谐校园文化氛围，我校采用创作并表演心理情景剧大赛的方式助力学生心理健康教育。情景剧通过聚焦大学生现实生活中的热点问题及普遍存在的心理困惑，着重反映角色内在的心理冲突和调适过程，启发参与者和观众心理成长。

活动时间：2025年5月

由学生工作部（处）心理咨询中心组织相关老师进行集体评议，确定优秀心理情景剧名单，并在学生工作部（处）网站进行公式3天，公示无异议后颁发荣誉证书。

活动组织单位：学生工作部（处）、各二级学院

（五）发呆比赛

在快节奏的现代生活中，人们常常被各种压力和忙碌所困扰，而发呆作为一种简单而有效的放松方式，能够让人们暂时放慢脚步，给心灵一个喘息的机会。研究表明，适度的发呆有助于缓解焦虑和压力，提高注意力和创造力，对心理健康具有积极作用。

活动时间：2025年5月

活动安排及参与方式将发布在“民师学工”微信公众号上，请大家及时关注。

活动组织单位：学生工作部（处）

（六）“一沙一世界”——沙盘体验活动

“一沙一世界”通过沙盘游戏个体能够把潜意识的心理内容以适当的象征性的方式表现出来，帮助人们进一步了解自己，探索自我，解决在成长、人际交往方面等的困惑。

活动时间：2025年5月6日-5月30日

活动安排：活动以团体沙盘游戏的形式进行，通过共创沙盘作品，讲述沙盘作品背后的故事，了解我们未曾意识到的自我。参与方式后续将发布在“民师学工”微信公众号上，请大家及时关注。

活动组织单位：学生工作部（处）

（七）趣味运动会

为丰富学生课余文化生活，增强团队凝聚力，鼓励同学们锻炼身体，释放压力，在运动中陶冶情操，热爱生活。

活动时间：2025年5月

具体活动安排将发布在“民师学工”微信公众号上，请大家及时关注。

活动组织单位：学生工作部（处）

承办单位：“心路导航”辅导员心理工作室

（八）第二届心理游园会

通过设置一系列富有创意的、释放压力的趣味心理游戏项目，营造融洽、温馨、积极进取的校园心理氛围。参与同学可通过闯关集章的形式参与活动，根据集章数量兑换相应奖品。活动内容可参考《525心理游园会活动参考表》（附件4）。

活动时间：2025年5月23日

活动安排及参与方式将发布在“民师学工”微信公众号上，请大家及时关注。

活动组织单位：学生工作部（处）

承办单位：“心路导航”辅导员心理工作室、各二级学院

（九）其他活动

各二级学院可根据本学院实际，结合不同专业、不同年级学生的特点，以“5·25”大学生心理健康节为契机，开展各类心理健康活动，切实提高大学生心理保健能力。

学生工作部（处）

2025年5月6日